Кожа рук в огромной степени поддается воздействию внешних факторов, холода, жары, и химических веществ, с которыми женщина имеет дело, занимаясь хозяйством.

Ухаживать за руками нужно не менее щепетильно, чем за лицом. Для сохранения красоты наших ручек обязательно нужен ежедневный уход. Сейчас существует много косметических способов и народных средств.

Несколько правил и секретов по уходу за руками

Правило первое — мыть руки с мылом следует чаще. Производители мыла разные, поэтому для этих целей лучше использовать известные марки, к примеру, фирму «Бархатные ручки». Для мытья используем антибактериальное увлажняющее мыло. Вода должна быть комфортной температуры. Вытирать руки нужно насухо, не желательно выходить на воздух с влажными руками. Руки будут обветренными и шершавыми. При покрасневшей и шелушащейся коже рук помогают крахмальные ванночки: крахмала одну столовую ложку на стакан кипятка, затем разбавить литром теплой водички. Подержать руки пятнадцать минут, затем нанести на сухие руки питательный жирный крем.

Правило второе — обязательно оберегать руки при домашней работе. Нужно воспользоваться резиновыми перчатками. Средства которые мы используем для домашних дел оказывают разрушающее действие на кожу рук. Нужно нанести крем на руки, и одеть перчатки это защитит кожу рук и смягчит. Для того, чтобы смягчить руки нанесите на ночь смесь глицерина с ланолином и оливковым маслом в равных частях. Руки будут мягкими если использовать для мытья кофейную гущу. Также хорошо смягчит смесь одного желтка и глицерина двух столовых ложек, можно оставить на ночь под хлопчатобумажными перчатками. Утром вы не узнаете свои ручки.

Правило третье — берегите руки от мороза и сильного холода. Зимой нужно носить теплые перчатки из натуральной шерсти. В синтетических тканях кожа рук задыхается, руки теряют влагу. Увлажнит руки одна ложка столовая цветов липы, одна ложка ромашки заварить на полтора литра воды. Делаем ванночку пятнадцать минут. Наносим крем на жирной основе с экстрактами трав. Одна ложка концентрированного сока лимона и отвар календулы растворить в 2 литрах воды. Купаем ручки пятнадцать минут. Наносим крем днем и вечером.

Правило четвертое — ухаживать за кожей ежедневно. Обязательно увлажнять и питать руки кремом. Для увлажнения рук и укрепления ногтей маска из оливкового масла и трех капли йода. Для увлажнения кожи рук маска из отвара овсянки, отвара картофеля.

Правило пятое — нужно принимать комплексы витаминов для кожи. Витамин А — ретинол, витамин С — аскорбинка, витамин Е — токоферол Также соблюдать питьевой режим насыщая кожу полезной влагой. Два литра воды в день.

Правило шестое — правильные продукты питания. Коже рук необходимо поступление полезных микроэлементов. Красота кожи — это результат разнообразного питания. Необходимо кушать:

  • зелень;
  • творог;
  • молоко;
  • мясо;
  • сыр;
  • яйца;
  • зерновой хлеб;
  • фрукты;
  • овощи.

Правило седьмое — массаж кожи рук на маслах. Также гимнастика рук.

Забота о коже рук не составит большого труда, достаточно соблюдать эти правила. И вы станете обладательницей бархатных, красивых и молодых рук.